大家都知道久坐對(duì)人體危害特別大,會(huì)引起血液循環(huán)不暢,心臟病,頸椎腰椎病并發(fā)的幾率大大增加,不過(guò)現(xiàn)在辦公基本都是在椅子上度過(guò),通常一坐就是一整天,電動(dòng)升降桌的發(fā)明很好的解決了這個(gè)問(wèn)題,不用長(zhǎng)期伏案,想站就站,促進(jìn)腿部以致全身的血液循環(huán)。

電動(dòng)升降桌—電動(dòng)升降桌使用事項(xiàng)
電動(dòng)升降桌是長(zhǎng)期伏案、上網(wǎng)、炒股、娛樂(lè)等類人群的健康伴侶。是深受頸椎病、肩椎病等病癥困攪的工作人群的健康福音。升降桌越來(lái)越被政府、企事業(yè)、學(xué)校等機(jī)構(gòu)所認(rèn)同并紛紛倡導(dǎo)使用。
隨著上班、炒股、上網(wǎng)等人群使用升降桌尤其是電動(dòng)升降桌的概率越來(lái)越高,經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):使用升降桌人群因久坐引起的疾病有所改善,但是久站引起的頸椎病、腰椎病、肌肉酸痛等疾病發(fā)生率卻在逐漸上升,威脅到健康狀況。
電動(dòng)升降桌的使用人群在享受升降桌帶來(lái)輕松、健康、自由的環(huán)境時(shí),也要注意下列事項(xiàng):
第一、使用升降桌辦公時(shí),不宜長(zhǎng)時(shí)間站著,不然坐著的毛病沒(méi)有了,站著的問(wèn)題卻出現(xiàn)了。需要坐立交替,坐一個(gè)小時(shí)可站二十分鐘。
第二、站著時(shí)不可一動(dòng)不動(dòng),雙腿可以小范圍動(dòng)動(dòng),以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
第三、站著辦公時(shí),升降桌的高度最好是胳膊能垂直放在桌面上的位置,不宜太高或太低。
第二、站著時(shí)不可一動(dòng)不動(dòng),雙腿可以小范圍動(dòng)動(dòng),以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
第三、站著辦公時(shí),升降桌的高度最好是胳膊能垂直放在桌面上的位置,不宜太高或太低。
電動(dòng)升降桌—使用升降桌站立辦公的好處
1.站著的時(shí)候,可以促進(jìn)全身血液循環(huán)更加通暢,使全身獲得更多的氧氣和能量,精力更充沛,站著的時(shí)候,.精力更加集中,會(huì)給你一種緊迫感, 精力更集中。
2.站著的時(shí)候,打通全身的經(jīng)脈, 全身的能量自然流動(dòng), 使身體更加健康,能讓自己更加清醒, 思路更加清晰。
3.站著的時(shí)候,脊柱是正直的, 不會(huì)彎曲駝背, 保持良好的體型, 保持好的身材,還可以預(yù)防近視,讓你有更多的時(shí)候休息, 以前坐著上班, 做了久了,都麻木了, 都不知道自己該休息了, 當(dāng)你站累的時(shí)候, 你就自己就有感覺(jué), 告訴自己該休息了, 這樣也會(huì)提高自己的效率。
電動(dòng)升降桌已經(jīng)有很多企業(yè)政府開(kāi)始投入使用,電動(dòng)升降桌的使用概率越來(lái)越高,因久坐而引發(fā)的疾病都會(huì)有所改善,不過(guò)小編要提心大家,要坐站結(jié)合,長(zhǎng)時(shí)間站也不行哦。關(guān)于質(zhì)量方面的問(wèn)題大家不用擔(dān)心,現(xiàn)在的技術(shù)已經(jīng)很完善了,只要在正規(guī)的地方去買(mǎi),就會(huì)有很好的售后保障。